Como está a saúde do seu couro cabeludo?

 

O cuidado com nossos cabelos deve partir inicialmente de uma higienização bem feita, com produtos adequados às suas necessidades, com a frequência ideal para manter seu couro limpo e “fértil” para o desenvolvimento de fios mais saudáveis.

Para assegurar a homeostase (equilíbrio) do organismo, é essencial que a pele tenha seu funcionamento preservado. E quando se fala em cabelo, geralmente se dá atenção somente aos fios, ignorando que o couro cabeludo também faz parte do cabelo.


O couro cabeludo é o terreno bem cuidado onde a nossa plantinha (haste capilar/fio) vai se desenvolver. Ignorar o cuidado a essa pele tão especial é saber que lá na frente teremos fios mais frágeis, finos e ressecados.
 

No nosso couro cabeludo, temos um manto hidrolipídico, que é produzido pela soma do sebo (das nossas glândulas sebáceas) e do suor (das nossas glândulas sudoríparas). Esse manto funciona como uma barreira protetora e quando penteamos o cabelo, distribuímos para os fios a oleosidade desse manto.

Se o nosso couro cabeludo não tá saudável, o manto hidrolipídico fica irregular e tem o seu pH alterado – consequentemente teremos também uma alteração nos fios, visto que essa oleosidade se distribui.


Costumamos indicar que o cabelo seja higienizado 3 a 4 x por semana, mas isso vai depender também da rotina pessoal de cada pessoa, das características atuais do couro cabeludo, dos sintomas que você apresenta e do quão equilibrado está o manto hidrolipídico.


Da mesma forma, a escolha por um shampoo mais ou menos limpante deve ser baseada nessas observações: vai depender das características e dos sintomas que o seu couro cabeludo apresenta. Lembrando que: a função do shampoo é limpar - isso não implica dizer que ele deve necessariamente ser um shampoo mais agressivo.

É preciso se atentar para higienizar massageando todo o couro cabeludo. Tente passar no mínimo uns 3 minutinhos massageando o couro cabeludo durante o banho... coloque uma música relaxante, tente mentalizar coisas boas... aproveite esse momento de carinho único que você pode se oferecer... o seu corpo vai responder com bem estar e o seu cabelo vai responder com um desenvolvimento mais sadio!

 

Josy Dominici

 

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